Arbeit und Beruf

Viele Menschen verbringen deutlich mehr Zeit mit Arbeit als mit Freizeit.

Die Arbeit, der Beruf prägen die Persönlichkeit ganz wesentlich, dieser Lebensbereich nimmt sehr viel Platz im Selbstkonzept ein.
Wenn man sich am Arbeitsplatz über längere Zeit nicht wohl fühlt, bleiben psychische aber auch körperliche Symptome meist nicht aus.

Mobbing, Unterforderung, Überforderung, Perfektionsansprüche, Angst vor Arbeitsplatzverlust, work-life-balance, mangelnde Wertschätzung sind eine kleine Auswahl an entsprechenden Themen. Dem gegenüber stehen oft inadäquate oder mangelnde Bewältigungsstrategien, Lösungsprozesse werden behindert.